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Si investigamos un poco, encontraremos comidas que nos pueden dar un sinfin de beneficios que van mas alla de lo considerado en la etiqueta,m a este tipo de nutrimentos se les considerado super-comidas.

Una de las mas antiguas y aparentemente mas malentendidas de estas super-comidas es el hemp. Esta planta de propositos y usos multiples, puede ser usada para fabricar ropa, cuerdas, fibras, papel, aceites, alcoholes… pero ademas el hemp nos puede dar una amplia gama de los mejor-balanceados nutrimentos y complementos que se conozcan en la actualidad.

Como mucha gente la relaciona de inmediato con su hermana, la planta de Marihuana [Cannabis Sativa], el hemp es la parte de la planta que no contiene THC [Tetrahydrocannabinol] que es el ingrediente que le da a la marihuana sus efectos psicoactivos. De esta forma el hemp sera una comida que nunca le hara sentirse "high" o que le hara fallar el examen antidrogas para nada!

El hemp se ha cultivado en las culturas antiguas desde el principio de la historia misma; usado en Babilonia, China, Persia, Egipto, India y las culturas nativas Americanas en el Norte y Sur. Ha sido usado para crear aceites medicinales, mantequilla, harina y polvo de proteina [uso que tambien se le da al frijol de soya].

Contiene 9 amino acidos escenciales, ademas de aceites Omega, es una gran fuente de azufre, conteniendo Methionina y Cisteina, basicos para la desintoxicacion celular y la produccion de enzimas vitales, tambien es rica en cadenas de amino acidos que son necesarios para el desarrollo muscular y su reparacion.